Thérapie de Groupe

La thérapie de groupe est un espace privilégié

La thérapie de groupe est un espace privilégié pour l’exploration de soi, cela permet donc au fil des séances d’expérimenter de nouveaux ajustements entre soi et les autres.

Dans le groupe chaque participant peut explorer son mode d’interaction avec les autres participants à son propre rythme.

Lors des séquences de travail individuel dans le groupe, chacun peut aborder librement une problématique personnelle. Chacun peut exprimer ses sentiments et émotions au sein du groupe en toute sécurité. Ainsi chacun améliore sa confiance et son estime de soi.

Il semble que c’est dans la relation à l’autre que l’on peut être vraiment soi, apprendre à utiliser ses ressources, exprimer ses besoins, en relation et dans le respect de l’autre.

Par conséquent, chaque personne ayant le désir d’approfondir sa relation à soi, aux autres peut être accueillie dans le groupe.

Le groupe se réunit une fois par mois, il est composé de huit personnes maximum. Aussi, il est demandé à chaque participant un engagement pour quatre regroupements minimum.

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